Bangun lebih awal beberapa menit memberi ruang untuk menyapa hari tanpa terburu-buru. Mulailah dengan dua…
Kategori: Rutinitas Pagi Lembut
Koleksi kebiasaan pagi yang sederhana untuk memulai hari dengan tenang dan penuh kehendak. Fokus pada momen perlahan, napas sadar, dan rutinitas yang menghadirkan rasa nyaman tanpa tergesa-gesa.